Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Юль, так эта темка для меню и создана, а болталка в трынделках.

Уважаемые друзья! В этой теме просьба выставлять меню для проверки, задавать текущие вопросы и беседовать о СИСТЕМЕ!!!!
Все остальные темы обсуждаем здесь: http://forum.say7.info/topic27044.html
Это скопировано с первой страницы, но по- моему туда мало кто заглядывает, даже, чтобы списки почитать