Болталка (Канзаши)

BelkaS писал(а):

Вот вы худеете, а никто не знает как можно поправится хотя бы килограмм на 5?

Ирина, Галина, мне помогло раздельное питание. купила книгу (в ней рецепты прилагались). Питалась около полугода. потом начала кушать все подряд. за период раздельного питания набрала вес (с 46 кг до 55 кг). Сейчас ем все подряд-не придерживаюсь раздельного питания. вес колеблется с 55 до 57 кг. До раздельного питания ни пивные дрожжи, ни гормональные таблетки не позволяли набрать вес. так до 30 лет, родив двоих детей, ходила с весом 44-46 кг (светилась, как свечка). на аппетит никогда не жаловалась-всегда кушала с удовольствием, но поправиться не могла. на данный момент своим весом довольна.