Как избавиться от перхоти?

elen4 писал(а):

средняя,но уже так надоела

во первых , не надо нервничать , та серия шампуни которой ты пользуешся , содержит спец добавки против перхоти , и при постоянном пользованиии ,она должна начать действовать , еще одно но , вибери серию этого шампуня , чтобы он подходил идеально для твоего кислотного баланса головы , например у тебя жирные толстые волосы , значит берем для жирных толстых прямых волос , и кондиционер очень важен , причина возникновения перхоти много , и избавится от нее не легко , например , легкий диатез в детстве , может быть причиной возникновенния перхоти в 20 лет , головной покров очень сильно реагирует на различные изменения , половое созревание , нервные потресения , смена воды , (часто именно тогда появляется перхоть после 25 лет, разное качество воды , жесткость , количество хлора ) поэтому можно использовать для ополаскивания воды , талую воду ...диета...да ...вот именно , убераем все газимрованные крашенные напитки , жирную белковую пишу, жаренную, (лучше готовить с эфектом гриля)чипсы шоколадки, противопаказаны всякие сауны , пляжи с неприкрытой головой ,и конечно не какого стресса , посмотри что у тебя с аллергией , есть на что нибудь реагция, ну и если все таки Хедон -Шолдерс не помагает , посмотри в аптеках из серии Назоралов, у них есть линия для волос , противо себорейнное средство , только после того как проведешь курс , переди плавно опять на Хедон -шолдерс , от жирных волос могу порекомендовать , спаласкивать , корой дуба или ромашки , 1 для темных волос 2 для светлых....удачи ..и самое главное спокойствие...это тебе