gorchichca писал(а): |
На первой странице есть ссылка, там делается расчет |
Эта ссылка почему

то у меня не открылась...Но я нашла вот тут
http://www.dukandiet.co.uk/en/408-my-programme.html вдруг комуто тоже пригодится
Мне расчитали что мой идеальный вес который я смогу поддерживать 54.47 и если делать все правельно то к 30.09 я смогу его достигнуть... надеюсь на вашу поддержку

С завтрашнего утра я "Дюканюсь"
