Живём и худеем по системе -60(глава 10)

MaMina
Дочь Бориса
maera
tempted
Продолжаю поздравлять сегодняшних отвесунов. Все молодцы
И спасибо за поздравляхи для меня.

натка... писал(а):

Если есть Муж, ещё не значит,что он умеет это делать

Главное чтобы он умел делать ЭТО..
С блондом тебя Наташ.

maera писал(а):

аша рисовая на молоке

тож сделаю.

tempted писал(а):

до еды опять в туалет не хожу.

А если выпить с утра масла?

Лилёшкин писал(а):

найдешь Своего мужчину-будет милым ягненком или горячим львом)))а не козлом

И как его не перепутать с казлом Будем искать Лиль.

svetulja писал(а):

30 минут бегаю на 10 скорости в горку (сжигается 400ккал)

Как ты скорости выщитываешь? Ну про кефор уже сказали.

Оля-ля-ля писал(а):

Щас как попрет вес вниз, тока держи.

Ага

Оля-ля-ля писал(а):

я так мало есть стала. Поражаюсь, как это в меня раньше столько лезло!

Это ты прям про меня сказала Оль. Удивлялки прям.

Jamaica писал(а):

Будет служить отличной мотивацией

И не говори Не растраивайся за привес Элиночка, все уйдет.

на завтра
З каша рисовая на молоке( привет Марине) пара конфеток и молоко
О Кабачки с куском курицы без лишнего и салат из репки с творогом
у свекла, морковка, капуста, яблоко, мандарин и несколько черносливин (все тертое, вот такой салатейшен заделаю)

Кусок флуда, но жизненно важный - унитаз починен.