Элементарно - месяц-полтора - первый этап - жрать начинаешь только разлепив глаза. Твои проблемы - хочешь или нет. Объем - стакан, каждые два часа. К шести так нажрёшься, что потом не хочется, хотя можно и дальше... Как совсем привыкнешь - играешь продуктами.
