Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки всем здрассти!! Давненько не была тут, сколько понаписали!!! Все прочитала! Всех у кого ес ть с отвесиками!
zabiiaka_ Очень впечатлили фотки! Ещё больше стимул появился никогда не бросать систему.
Я, за время моего отсутсвия не нарушала, и взвесившись сегодня утром наконец-то увидела хоть маленький, но результат. На весах 9оин у меня механические) стрелочка зависла между 89 и 88. Я несказанно рада, хотя по объемам надеялась на большее.. Ну ничего, я ещё в начале пути, значит все ещё впереди.
Сегодня ем так
З. был в 8-00 яичница из двух яиц с колбаской (30г), и помидорками-(30г), бутик с сыром -1шт, кофе с молоком сладкий с печеньками.
О. будет в 13-00 Котлетки куриные (курагрудь мелко, туда тертый кабачек, лук, чесной,, яйцо запечено в духовке. Масло только на протвень каплю) В прикуску возьму помидор, выпью кофе с молоком.
У. будет 17-30 творог зерно в сливках (5 грейп, киви. Кофе с молоком.