Живём и худеем по системе -60(глава 10)

У меня сегодня +300,но это потому что КД завтра начнутся...
у кого отвесики-ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
у кого привесики-ничего!тоже справимся!!!

меню на завтра:
З 7:00 яичница с сосиками, фруктовый пирог http://forum.say7.info/topic12446.html (я его сейчас пеку ) + чай зеленый
О Перец фаршированный и тушенный в овощах( баклажан,помидор морковь) +сок
У гречка+свекла с чесноком