Живём и худеем по системе -60(глава 10)

девчонки, взвесилась.. очень волнительный момент был... у меня отвесик -500 грамм
Система рулит!
меняю линеечку
Хотела поинтересоваться а что вы думаете насчет компота? красная смородина яблоки... сваренные в воде БЕЗ сахара??? Можно ли во время ужина пить такой компотик или между приемами еды?

Лилёшкин писал(а):

да еще и в туалет 2 день не хожу по Б

еще очень помогает вареная свекла, если чернослива нет под рукой