Живём и худеем по системе -60(глава 10)

ИрискаДВ писал(а):

Рассказываю подробно

Маша, спасибо!
Я вот думаю, если не вино -его росто не хочу и не водку-тк надо закусывать, почему бы не разговеться хорошим коньячком? Закуски он особо не требует, можно и долькой лимона удовлетвориться. Лимон сжигает жир, и я думаю если не часто, а где-то раз в месяц или реже позволять себе так расслабиться, то сильно не привесишь... Короче, я проэксперементирую на себе как только будет повод и вам, девочки, отчитаюсь

Sheala писал(а):

У меня опять отвес! - 500 гр!

Просто супер!! Мои поздравления!

Лилёшкин писал(а):

у меня сегодня минус 300 разменяла еще килограммчик

И тебе мои поздравления!!!

Стеша дж писал(а):

у меня сегодня - 700

Очень здорово!! Молодец!

натка... писал(а):

А у меня привес после вчерашнего зажора

Ничего Сама же знаешь от чего, больше так не делай и все отвалится)

Julikus писал(а):

А что у вас сегодня произошло интересного?)))

Пока ещё ничего, утро...Рабочий день начался.

Стеша дж писал(а):

Юль еще только 7 часов утра , а у тебя что уже обед

Хихи))))

Eleno4ka4 писал(а):

Макароны сегодня заменю запеченной рыбкой. А рагу я готовить буду так: кабачок, перец, помидор и капусту потушу на водичке и много много зелени положу. Еще вприкуску думаю огурец съесть.

Все правильно будет)

Alexandro4ka писал(а):

Попробуй народный рецепт: пусть тебя кто-нить водкой пару раз разотрет. Температуры как ни бывало.

Я тоже народный рецепт от простуды предложу... и тоже с водкой. Но это сли простуда. Или грипп.. Мне только это помогает, никаких таблеток не пью. Водку (100-150г) в эмал.посуду и на газ..Почти кипятим, добавить 2 столовые ложки меда, перемешать, ещё раз сильно прогреть, вылить в чашку, немного остудить, чтобы не обжечься и быстро выпить. И закутаться, замотаться, лежать и потеть.. А лучше спать.

aniko4 писал(а):

есть только одна убка из костюма ,которая пока в натяжечку ,так что пока буду ровнятся по ней.

А у меня есть такое джинсовое платишко, по которому я ровняться хочу)) Оно у меня уже лет пять лежит, размер у него 48 вроде.. Куда же мне с моим 54 в него влезть??? но за то эталон)

Ruslana Muhtarova писал(а):

Юля, на свадьбе будет из чего составить системный ужин. А вкусняшки можно без зазрения совести на завтрак домой забрать! Как любит шутить моя знакомая, побывавшая за границей в Лондоне у дочки, я с собой догги-бокс заберу (типа для собачки).

Точно, я уже для себя решила-обед видимо нарушу, салатики там всякие, а вот ужин до 18 из фруктов и овощей. И будет ок)