Живём и худеем по системе -60(глава 10)

==ната==

наталья

44 года

Девочки привет Romashki
За недельку и поболеть(горло и насморк) успела и в гости съездить. Систему старалась не нарушать. Но пила в начале болезни на ночь молоко с медом(мне хорошо помогает при болезни) и ужины иногда смещались, но не позже 19.00
Завтра взвешаюсь и посмотрю Embarassed

Меню на завтра(сегодня уже приготовила все) nyam2
з.8.00 биобаланс творожный,2 жареных яйца,чай с чем-нибудь сладеньким
о.13.00 тушеный рис с овощами и филе курочки
у.18.00 отварная куриная грудка

 
18 Авг 2011 22:17

Страница 370 из 500