Lana_nov
Светлана
59 лет
Тульская область, г. Щекино
Помню в детстве, да и юности, пила чай с 6 ложками сахара, ла еще + варенье, пироженое, конфеты. Потом просто постепенно стала приучать себя класть сахара меньше и меньше. Сейчас в чае мне он совсем не нужен. А в кофе 1 ложечку кладу. А пью его только утром. Что касается остального сладкоко, то дышу к нему ровно. Хотя не отказываюсь если хочется. А хочется не часто. Конфетам предпочту яблоко или сухофрукт какой=нибудь. Так что вполне можно отвыкнуть постепенно. Главное привыкнуть к малым дозам. А совсем отказываться не стоит. Сладенькое и для поднятия настроения нужно, и мозгам для работы. Просто все в меру должно быть.