Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

tinkll писал(а):

Приятно познакомиться. Принимайте в свою дружную компанию.

Взаимно!

tinkll писал(а):

Может мне почаще позволять себе вредности на утро? )

У меня такая же история. Теперь уже БЫЛА. Это о 30 кг. Избавилась от них за 9 мес. Теперь воюю с остатками.

tinkll писал(а):

Я и на завтраки вредности себе не особо позволяла. В основном каши: овсянка, пшеничная на воде. Максимум - сырники какие-то.

Согласись, из воздуха лишнего столько не возьмется. Или это следствие плотных ужинов? Я уже здесь не раз писала, что первые полгода даже не смотрела на сладкое. Выжила. Когда утром встаешь на весы и видишь каждый день минус, то это лучшая мотивация и мощнейший стимул. Только вперед, удачи!!