Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девочки, доьрое утро.
и снова я начинаю худеть, ну никак немогу взять себя в руки, все нахожу какие нибудь отговорки
записалась в бассейн, хожу 3 раза в неделю (2 недели уже)по утрам перед работой, а вечером ем (мягко сказано)
как бы мне себя по настраивать, чтоб не есть после шести? мотивации наверное мало, а вес огромный
к вам за помощью, чтоб попинали или постыдили