Без особого труда похудела на 10 кг.

Всем доброе утро!

TYSYA-1963 писал(а):

примите к себе, а то одной как-то не весело худеть.....

Вместе однозначно веселее!

habitus писал(а):

И ничего ужасного со мной, заметьте, не происходит

Lana_nov писал(а):

Ты же и так уже привыкла есть не очень много, да еще и выборочно ешь.

Согласна со Светланой! Я вот уже тоже привыкла меньше есть. Да и выборочно сейчас питаюсь. Иногда могу и больше стакана съесть, но это уже свежие овощи или фрукты, а не что-то вредное, как раньше.

Lana_nov писал(а):

Вот это даЙ Светик! Класс!!!!

Свет, спасибо! А я-то как рада!

Lana_nov писал(а):

Это такое питание. Образ жизни. Вот!

Сегодня пятница и у меня день замеров и взвешивания. Объем талии и вес без изменений, а вот в бедрах -1см. Но у меня что-то в последнее время не очень кишечник работает. Ем чернослив, пью кефир....... Ночью сегодня такая тяжесть была, что не могла уснуть из-за этого. И утром ни фига.....