Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Tumana писал(а):

хотела спросить у вас, почему нельзя пить чёрный чай, а именно зелёный или травяной.

Марина, а ты где прочитала, что НЕЛЬЗЯ черный?
ЧТО МОЖНО ПИТЬ ВО ВРЕМЯ ОБЕДА?
1. Чай любого сорта
ЧТО МОЖНО ПИТЬ ДО И ПОСЛЕ ОБЕДА?
1. Чай любого сорта
а вот после 18 действительно рекомендовано пить зеленый или травяной... но тут неоднократно обсуждалось, что зеленый не нужно пить на ночь, если не можешь уснуть, его вообще лучше пить до 15.00, т.к. он бодрит. Я и после 18 пила и пью черный, т.к. , оказывается, невнимательно прочитала списки, и то, что черного чая нет в списке на ПОСЛЕ УЖИНА - пропустила... Так что пей тогда травяной...ромашковый там или еще какой...
Rizhyk
Боже,Танюш, держитесь все! сейчас сестре нужна колоссальная поддержка...у нее еще дети есть?

Оля-ля-ля писал(а):

Девочки, спасибо вам большое за поддержку, без вас я бы не справилась. Я уже скоро на поддержание пойду. Думаю, через месяцок-другой.

Олька, я тебя жду! ты до своего желаемого веса будешь идти? про брючки ваще круто! так и не купила? голову только продавцам поморочила?