Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Про чай это я так спросила "говорят зелёный чай давление повышает" ан нет, оказывается если покрепче то понижает. Просто у меня часто низкое давление. вот и спросила. Девочки проверьте меню моё на завтра:
З. 7:00 кофе с коричневым сахаром.
9:00 кусочек яблочного пирога с кофе (без сахара)
О. 14:00 гречка с куриной котлеткой. помидор. кофе
У. куриная котлетка+ мааленький свежий огурчик. вода
И в течении дня пью простую воду.(отфильтрованную, не кипячёную).
Фрукты не очень люблю.