Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Лена Солнечная писал(а):

А я вот вчера первый раз отзанималась.

Удачного начала!

Лена Солнечная писал(а):

С непривычки так вспотела!

Значит, процес пошел.

Лена Солнечная писал(а):

чтоб меня лень пореже одолевала

Сейчас на начальном этапе постарайся без пропусков, организм втягиваеться и ... через некоторое время будет сам просить нагрузочки. А еще если занимаешься постоянно, то один-два пропуска ничего не значат на общем фоне, а если 2-3 раза в неделю занятия - то эт конечно будет заметней.
Надеюсь начальные размеры зафиксировала?

Kliaksa писал(а):

Я и не сомневалась, что всё у тебя будет отлично!