Мультизлаковый хлеб-2

отчитываюсь кусочками

у меня не было мака (у нас сейчас вообще проблема купить простой мак - в виде уже готовой протерной смеси с сахаром и белкам пожалуйста, а вот чтобы обычный мак - нет)
хлеб вкусный у меня семечки тыквы и кусочки инжира, кунжут и лесные орехи (семенами льна тоже не разжилась)
спасибо