Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 14

Kukjia писал(а):

Расскажи как худела, сколько скинула и за сколько времени???? Интересно)

Юля, похудела я за 4 месяца на 7 кг, с конца января по апрель месяц на нашей системке, практически не нарушая. Еще занималась дома бодифлексом, крутила обруч, и раз в неделю бассейн. С апреля на поддержании- в принципе строго соблюдаю вседа ужин, а так завтрак и обед несистемные. Бодифлекс и обруч не бросаю. Вес держится -+ 1 кг

Анна96 писал(а):

Оксана и тебе

Привет, Аня!