Худеем без диет

YuLianka писал(а):

Я сегодня с утра 61.8 кг. Пошло дело то Ем и худею! Девочки, ЕМ, а не голодаю!!!!

А я тебе говорила-брось есть конфеты и вафли с обезжир творогом ! ( рожица с высунутым языком )

У меня племнница родилась и эти дни сбились, даже больше из-за моей лени приготовить что-то, вечером перекушу чем-нибудь и все, сегодня тоже как уехала из дому в 11.00, приехала уже в 17.00... Вес и объемы стоят врое на месте, не увеличиваются, сейчас уже начну себе готовить на завтра еду, чтоб не расслабляться ...