Болталка о ЗОЖ - 4

Аллара писал(а):

Не думала, что в чём-то, связанном с рыбой, может быть много вредных жиров...

у меня на холодильнике висит уже 2 года перечень продуктов где многовато холестирина и где мало)))мне врач его выдала...а то у меня одно время подбирался к верхней границе нормы он так вот из всех рыбо и морепродуктов , многовато холестерина в ИКРЕ, КРЕВЕТКАХ И КАЛЬМАРАХ