Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Перламутр
Лен , вот я думаю пока килограммы посчитаю , а потом мож и электронные куплю
А это мое меню на завтра, если что не так кидайте тапками
З. 9-10 утра, как дочка соизволит поесть, быстро или медленно):чай с сахором, две булочки с маслом ( а мож и три ), если успею пожарю себе картошечки, а то так хочется
О. 13.00-13.30 - сегодняшний плов из мульти с квашеной капустой ( без сахара и масла)
У. 18.00 - еще не знаю, но наверное куплю творог и с каким нибудь фруктом, например с апельсином.А может сделаю курочку на пару