Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

доброго вечерочку.
меню
з.8.00.пицца кусочек. винегрет, рыбная котлетка,кофе с молоком
o.14.00.суп-бульон+мяско+рубленное яйцо,яблоко,кофе с мол.
у.17.30творог,3мандаринки,1киви,2черносливинки.
20.00 чаек-с
вес плюсует+500 кд понимаешь.
но я разослала хорошим подругам свои фотки-получаю по аське и емайлу похвалу-бодрюсь так сказать.