Галактика
Галина
Ирина, в книге написано четко: вдох носом, выдох ртом. Но на видео девочки разглядели, что сам Щетинин выдыхает через рот. Мне кажется, это не принципиально - главный тут вдох: короткий и резкий, а выдох произвольный. Поэтому решите сами, как вам удобно...
А откуда возник вопрос?