Девушки,спасибо,что всё же ответили
Я совсем не против вашей"болтовни".Но,как человек новый в этом деле,пришла искать ответы на свои вопросы,учитывая,что у вас и опыт и результат.Отзывов очень много,трудно всё перечитать.Тем более ,когда много не по теме
Оксаночка,Вам отдельное спасибо.Вдохновили,вчера был первый день-на утро было-1.300

Многовато вроде,я два раза встала на весы ,не поверила.А потом ещё в обед,но было на 200 гр. больше,это и понятно.
Соли не употребляю,когда варила рыбу-добавила лука чуть и перец2 горошинки,что бы запах отбить.При поедании сбрызнула соком лимона.Надеюсь не очень повлияет.
Вопрос:Как выходите из диеты?Или просто не объедаетесь,как со
сладким быть?
Всех с наступающими праздниками

!