Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

арзунька писал(а):

Marry Jane писал(а): почему многие жарят что-либо на обед, но типа на сухой сковороде, типа так не считается...? разве так можно? написано что нельзя корочку, полученную от жарки!!! Расскажите мне, что я упустила???????? ну как можно пожарить на сухой сковородке ??? какая там корочка будет )) а на воде это уже не жареная...тушеная наверное...

я вот тоже не представляю как можно что-то пожарить на сухой сковороде. Я в основном на сухой только разогреваю что-то, рис например, если остался с ужина.

Marry Jane писал(а):

арзунька писал(а): вопрос вот если ужин "мясо" можно ли и мясо и яйца? или рыба и мясо ? т. е кусочек того и яичко?? одна группа?? или так нельзя смешивать ? извиняюсь за глупый вопрос

нельзя. У меня в инструкции указано, что нельзя сочетать между собой продукты из варианта "мясо,рыба",а сейчас зашла на первыую страничку и почему-то такой строчки там не нашла. . Написано что можно мясо и яйцо варённое, но там указано что на 200 гр мяса половинка яйца.