Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем вечер добрый

У кого отвесики - умницы
А я сегодня с мужем вечером пошла в кафе, не удержалась и съела булочку
Потом зашла в книжный магазин, и купила себе блокнот, буду вести дневник питания, так легче будет контролировать, что, когда и сколько.

Света(Хустя-Саволаж), не открыла, так и не открыла, не расстраивайся, всё будет хорошо у тебя

Маша (k9word), не взвешивайся каждый день, а то так с ума можно сойти, лучше раз в неделю, иногда, мне кажется, что Юля права, что так редко взвешивается, меньше расстройства, и в итоге приятный результат.

Таня (арзунька), свадьба это так здорово, расслабься и получи удовольствие, думаю, системное что-нибудь будет на столе

Девочки, ну у вас и сады, у нас в садик тоже очередь, но без всяких первых взносов, только ежемесячный платёж, если не ходишь, то не платишь за пропущенные дни. И приоритеты действуют - брат, сестра.
Стих очень хороший - правда жизни