Творог+витамин

Что бы творог не был скучным:
Капуста пекинская - 300гр
Творог 0 % жирности - 100 гр
Оливки 50гр
Петрушка маленький пучок 18гр
Лимон сок половина ч.л.

По шинковать капусту, порезать черн. оливки, порезать петрушку, добавить творог, посолить, перемешать, сбрызнуть соком лимона.

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)
Белки: 4,7 г
Жиры: 1,9 г
Углеводы: 2,5 г
Калорийность: 49,1 ккал

В итоге сочно и вкусно!