Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Елена1973 писал(а):

Потому как,если в больших количествах есть простые углеводы — то есть сладкое и мучное

А я старюсь и борща тяпнуть несистемного наваристого утром,и колбаски,ну если только мучное,то я согласна,просто надо завтрак тоже разнообразить.

Шиншила плюс писал(а):

Я раньше могла с кульком конфет перед телеком чаи гонять.

Да у меня семейство тоже такое,все пожрать горазды,тока и успевай им готовить,а сладости любяяяят,сейчас я все прячу!!!

Елена1973 писал(а):

Может у кого есть другой вариант,но основа - это капуста,свекла ,морковь.

Ой,классный!Я наверное тоже как-нибудь такой ужин устрою!!
Сегодня уже поужинала,в 17.00,мне сегодня муж весь обед перепортил,я была на нашей бывшей квартире,отмывала её 2 дня после квартирантов,так попросила его купить варенки и ряженку,блин,притащил какую-то другую колбасу,естественно я есть ее не стала.а выпила только кружку ряженки,к 16.00 я была голодная как волк,хотела весь хол-к опустошить,до 17.00 дотерпела и решила поужинать.Фух,сыта !!! Ела криспы,сыр,кефир!