Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

shevchonok писал(а):

То ешь, то не ешь... Оль, ты бы определилась - что МНЕ делать!

ешь конечно же! Тока гадости не ешь, даже на завтрак. Забудь про колбасу, соки, лимонады, копчености!!!

shevchonok писал(а):

Может ты не землячка мне?? Колись!? Или уже соскучилась по теплу? и На море хочется и планируешь?

да землячка -землячка, озера позамерзали наши блакитныя.Хочу на море очень-очень, планирую в конце мая или Турция или греция. Полюбому поеду, даже на последние деньги.

shevchonok писал(а):

Я вот в горчице - НИ РАЗУ не делала. Подкинь рецепт ПРОВЕРЕННЫЙ!

Я беру 1 кг крыльев и 1 кг бедер. Солю, перчу, чеснока добавляи и банку горчицы. Чем больше маринуется. тем вкуснее. И в духовку на 1 час на 200 градусов. Вкуснотища! Я толкьо так курицу и ем.

TVik писал(а):

Ну а ты пробывала, может съедобно, прото запах душистой горчицы?

Пробовала, вкусно. Но больше такую горчицу брать не буду. Я и эту случайно хапнула. До сих пор этот запах вспоминаю.БРРР... Я беру простую столовую горчицу

Ulalushka писал(а):

у меня туда же идёт...но немного как-то... ты сколько уже на поддержании ? ты лучше на акву ходи, я вот ленивая, но тебе всё время белой завистью завидовал

На поддержании с октября 4 мес. Я уже в норму вошла, просто хочу еще 1 кг сбросить для верности. Чтоб на кулинарную свободу с чистой совестью.
У меня пузо ушло уже!
А на аку не хожу, потому что приболела. Я уже месяц с соплями, боюсь, что на почки даст, у меня пиелонефрит хронический, обострений давно не было, но побаиваюсь все равно. да и морозы стояли, а все машины й нас дизельные. Вот они по очереди и замерзали. Как-то не улыбантся после бассейна . с мокрой башкой на морозе стоять, если машина не заведется.