Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

maruska80.80 писал(а):

Девочки,дорогие,добрый вечер!!!!! Можно я втисну пять копеек? В эту темку обычно приходят люди,которым нужна помощь,поддержка и понимание.

Спасибо большое)) Теперь я верю, что у Вас форум душевный)))

Ну и мое меню на завтра:

З 09.00 - салат с курицей, тортик, кофе с молоком

О - 13.30 - тушеная капуста с мясом и черносливом, гречка

У - ножки куриные без кожи