Ежевичный коктейль

Угощайтесь освежающим коктейльчиком из ежевики !!!



Одна порция:
3 ст. ложки ежевики (замороженную предварительно разморозить)
3 ст. ложки натурального йогурта/кефира
3 ст. ложки жирных сливок
2-3 ч. ложки сахара
лед

Ежевику я протерла через сито, но если вас не смущают косточки, можно не протирать. Все взбить в блендере, вылить в бокал, положить лед и можно начинать !!!

Приятного аппетита !!!