Яблочно-кефирная вкуснотища

Обожаю яблоки, но с брекетами их особо не поешь, поэтому мне пришла в голову прекрасная мысль.

Пару яблочек(желательно отечественных) пропюрировать в блендере, влить туда кефирчика (я беру 1 процент), перемешать, добавить корицу.

Очень вкусный и полезный напиток, можно пить вечерком