Расчет времени приготовления в зависимости от мощности СВЧ

Девочки, по мощности-то понятно, мне вот интересно ,если в рецепте, допустим, пирога написано: готовить на 180 градусах 40 минут ,то на какой мощности и сколько времени готовить в микроволновке? а-то я уже один пирог сожгла)))))