Диета, которая мне помогла

Девчатульки, всем привет!!!

nfirf
ой, Наташенька, тебе везет!!! а у меня работа офисная, и сидячая... извините за подробности, как конец квартала (или года...) так даже в м/ж сбегать некогда! Целый день на попе сидишь!!!
эх... а домой прибегаешь, сама понимаешь - то то, то это... какой спорт?!
вот вам - и результат! на боках да на том месте, на котором сижу обычно... впрочем, еще на пузике, и еще на ногах, ну.... уже не так все страшно!

Rozalinda
ага, Ставрополье - это тоже Северный Кавказ! так что все мы - рядышком...

*!Виктория!*
ты что?! не надо раскисать!!! у меня на 4й неделе как раз ПМС (или КД, как ты говоришь) были, и вес ну никак не полз вниз, но как только все закончилось, я стала на весы, и - о чудо!!! - куда все делось?!
так что не переживай! это - нормально! И повышенное, обостренное чувство голода - тоже в порядке вещей, кстати - женщины часто себе лишние кг прибавляют только потому что в КД аппетит как с ума сходит!!!
всё образуется!!! мы с тобой!

Ejropa
ага, это точно! я помню, села на диету 13го февраля, а в пятницу шэф накрыл поляну для коллектива, - в честь своего д/р... Каким было мучением ВИДЕТЬ, но не есть! И вместо кофе с тортиком запихиваться пустым зеленым чаем!!! Но я терпела! держалась, говорила себе, что не буду себя уважать!
И вот - результат 8го марта на корпоративчике получала комплименты! Это того стоило! своё здоровье, и уважение самой к себе - гораздо важнее кусочков колбаски, или кусочков тортика... или шоколадных конфет и т.д.

ВОТ ТАКИЕ МЫ МОЛОДЦЫ!!!

*!Виктория!*
я грибы не включала. Если чего-то хотелось "не того", добавляла фрукты, а именно - яблоки, или огурцы ела. Их разрешено добавлять (по диете). И пока там желудок разбирался, что в него впихнули, уже подходило время обеда или ужина, и - в него клали то, что положено по списку! и мн было вкусно!

*!Виктория!*

*!Виктория!* писал(а):

как же будет происходить реакция если какой нибудь продукт убрать

Вик, я так понимаю, что реакция происходит между указанными продуктами, если их число более трех. При этом исключение одного из них не влияет на реакцию.

Этот вопрос уже поднимался в теме, кто-то писал, что никакая здесь не реакция, просто белковая диета мол и все, обогащенная фруктами и овощами... Но иногда ВЕРА бывает сильнее всего! главное - ВЕРИТЬ в себя, в этот эффект, и тогда все получится!!!