Одеваемся со вкусом

ellona-s писал(а):

Так как же от лишних кг избавиться, если не диеты?

Благодаря диетам, организм быстро теряет кг, а потом так же быстро набирает. Худеть нужно постепенно, приучая организм к новому весу. Это возможно только если принципиально пересмотреть отношение к еде. Изо дня в день