Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Озидея писал(а):

у меня сегодня отвесище в минус 400 гр!!!!!!я увидела свою 59

Анечка! поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
А у меня сегодня привес +300 может мышцы выросли (вчера первый раз с Лесли шагала)
Меню сегодня:
З. 8.45 2 кусочка холодца, чай с бутером с сыром и печенка
О. 13.30 перец фаршированный 1шт, огурец свежий
У. 17.30 молочка + овощи