Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

иришка27
Ириш, твои обстоятельный ответ меня совершенно удовлетворил в моих сомнениях! Подход мне твой понравился, если что переведёшь растущий организм на поддержку, а основные принципы её питания ты понимаешь прекрасно, об этом я и писала - главное режим.
Девчонка у тебя прехорошенькая, выглядит конечно не на 10-11, а лишний вес - он с молоду не красит! Так что дерзайте!!!! Но уж до подвигов бабушки её не доводи!!!
Лора-а
Ларис, да я уже в порядке. Хоть результат и не сильно вдохновляет, ну уж какой есть,такой есть. Как ни странно, разнылась-то я после вкусного завтрака, хотя наверное было бы логичней в процессе вчерашней вечерней голодухи. Врать не буду - мысль, а не убрать ли сладкое с утра меня конечно посетила...
Теперь вот сижу размышляю, а хватит ли мне щей с ломтиком кур.филе на обед?...