Какие проростки самые полезные? Какие самые вкусные?

Очень мне понравилось выращивать рожь))) растет быстро, как и пшеница, и по вкусу на нее похожа...За сутки проклевывается, на второй день уже кушать можно.... может даже чуть помягче...


РОЖЬ

Как видно без тряпочек и дополнительных устройств. Первые часов семь стоит у меня в воде...потом сливаю и каждые 2-4 часа смачиваю(наливаю и сразу сливаю воду...оставляю в покое). Это удобно, т.к. я дома работаю...