Таблица калорийности продуктов

Мариша
Марина, огромное спасибо Вам за табличку!
Ксения Киев
Ксения, пожалуйста подскажите, где этот калькулятор, а то у меня "повылазило", не вижу его Или если Вам не трудно.. рост 162, вес 74кг.