Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

у меня завтра:
з. суп пюре картофельный, шарлотка, кофе или какао
о. ризотто с креветками(писала вчера состав)+ помидорка или томатный сок(сок сделаю из том.пасты - с составом все ок)
у. творог-фрукты или криспы, молочка,сыр

п.с. мне творог тоже обычный надоел ужасно просто.особенно прессованный.Еще мягкий ничего идет, а этот...бееее...хочу мужу сбагрить запасы утром с сахаром и молочком и рыба мне неочень пошла сегодня...даже ненаю что попробовать еще приготовить. Вот думаю может свеклы с зерненкой - она у меня еще пока лезет.