Диета, которая мне помогла

irishaeesti

Ириша

44 года
Эстония
Ну что, девочки, вот и мои 4 недели закончились. Последнюю неделю я жила в аврале, поэтому нарушала, за это и поплатилась: отвес всего 600 грамм.
Мой вес сейчас 77 кг, то есть сбросила 8 кг за 4 недели. Неплохо, но я хотела бОЛьшего (ну это всегда так).

Чувствую себя лучше, объемы хорошо ушли, следующую неделю решила сделать белковой (типа первого этапа на Дюкане), добавив немного нихкоуглеводных овощей.

Сегодня с утра проснулась еще до времени своего рождения, очень хотелось почувствовать момент рождения))) Потом сыночек проснулся, первым меня поздравил. Попробовали тортик, который я вчера делала - очень вкусный, очень нежный.
Фото


Так что сегодня я праздную, но завтра снова продолжаю путь к стройности! Буду с Вами, мои дорогие девочки!

 
07 Апр 2012 12:10

Страница 127 из 284