Диета, которая мне помогла

taskia

taskia писал(а):

я молчу... больше говорить не буду

здрааааасьте пожалуйста! а кто скажет?! а кто подскажет?!
ты давай того...этого...говори!

Галиня

Галиня писал(а):

Пока меня всё устраивает, но боюсь за молочкой затоскую.

тогда - прямая дорога на диету Протасова, там 2 недели - сырых овощей и молочки (до 5% жирности), - красота!!! вкусовые пристрастия меняет! только после неё не надо шашлык есть а то.... плохо потом бывает (очень плохо)


Ejropa
Юльчик, несмотря на тяжесть в желудке, получила вот такой результат:
ДО второго круга вес 74.100
после Пасхи и юбилея родителей (обжираловка 2 дня, всех запрещенных продуктов и в запрещенное время) - 74.500
сегодня (после первого дня диеты) - 74.300


Хорошо, что сегодня днем курочка! а на ужин овощей налопаюсь!!!
так что, присоединяйся!