Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

Лапочки вы, девочки!!! Я посмотрела на вас, похорошевших! Так приятно на лица ваши счастливые смотреть! А еще приятно, что видно, что вы себя любить еще больше стали! Прически сделали красивые, краситься по-другому стали, одеваться. Просто загляденье!!!!
Аж не верится, сколько тонн силы воли в вас и стремления к совершенству себя любих! БРАВо! Аплодисменты !


Я еще не села на систему 60. Когда-то неплохо похудела по книжкам Лиссы Муссы. Это было безумно позитивно

Но вот планирую к вам присоединяться. Все не знаю, сколько надо при 172 см роста быть в кг ). 55 или 50?) Если 55, то тогда мне скинуть надо кг 6).
Но вот на себя в зеркало смотрю, у меня беда- икры. Они полноватые(.
И я все не знаю, уйдут ли они? Хотя вы подтверждаете, что уйдут. Но может вы все на спорт налягли, что они ушли? или тут спорт наоборот бессилен? Муж у меня говорит, это мышцы, а не жир, но, думаю, он меня любит так и не сознается.
Не подскажете ?Советы не дадите?