Как вляет вегетарианство на здоровье?
Моя осень
Ирина
59 лет
Россия
| Betty Blue писал(а): |
| Потом пошло-поехало...во-первых похудела на 10 кг и вешу 47кг при росте 160см |
Мне кажется проблема в этом - 47 кг мало для 160 см.
Какие жиры вы употребляете? Сколько белка в день?
Можете написать свое примерное меню на день?
А почему вы не едите мясо?
02 Май 2012 19:21