Прикорм. Первую страницу читать обязательно!

Девочки,читала тему прикорм и делала записи,вот что у меня получилось,прошу вас добавить свою информацию,и если у меня что-то не правильно,исправить....и повесим это все на 1 стр...облегчим жизнь себе и Оле

Заюха писал(а):

Не надо уже докармливать грудью после 80-100г. А если долго не получается нарастить объем, то и раньше. Не дашь грудь - это стимул в следующий раз съесть больше. Прикорм считается введенным, когда грудь идет уже в следующее кормление. Объем прикорма 150-200 г.

6 мес. Овощное пюре
1 день -1-2 ч.л.
2 день-2-3 ч.л.
3 день - 4-5 ч.л.
Все время следить за реакцией(аллергия,стул)
4-5 день можно вводить новый овощ,добавляя его к предыдущему,и таким образом наращивать порцию( примерно 120-150гр)
Когда порция составляет примерно 100 гр,добавить раст. масло

если стул 1-2 р/день-кабачок,брокколи,цветная капуста
если 3-4р/день картошка
тыква,если нет аллергии
морковь 1/3 от всей порции

в итоге порция, должна составлять примерно 200гр

7 месяцев Безмолочные каши
Гречневая,кукурузная,рисовая (см.за стулом), 4 вводят овсяную,примерный объем каши,к концу прикорма 200 гр.

Желательно каши давать в утреннее кормление,если ребенок голодает,то можно давать утром и вечером,перед сном.

1 кашу вводим также как и овощи,смотрим реакцию
2 кашу вводим так,сначала 2 ложки новой каши,докармливаем старой
Если ребенок плохо ест каши, то к ним можно добавлять любимое овощное пюре,или фруктовое.
Фруктовое пюре должно составлять в день 10 х кол-во месяцев

Каша можно готовить самим из хлопьев Нордик,или по такому рецепту:
Вымыть крупу,хорошо просушить в духовке при тем-ре 100 градусов,перемолоть кофемолкой
100 мл воды, 1 ч.л. крупы-перемешать и варить примерно 5 мин.

8 мес-если есть зубы,то мясо
Мясо:кролик,индейка,говядина


Если зубов нет -творог,кефир
порция творога 150 -200гр в неделю,или 60-70 гр 3 р в неделю

Творог и кефир можно давать с фруктами,печеньем
Творог из смеси: 200гр смеси (Малютка,Нестожен) довести до кипения и добавить 1 ч.л. хлористого кальция и снять с огня
Кефир:200мл смеси,2 ч.л. кефира Агуша,Тема -укутать полотенцем и на 10-12часов оставить у батареи

10-11 мес можно давать бульон(вторичный)

1 год
твердый сыр,омлет, творож.запеканка,оладьи,белокач. капуста,свекла 1 раз в неделю,рыба 1-2 р. в нед

Заюха писал(а):

Зелень ближе к году.

При введении прикорма,ребенка нужно обязательно поить: вода(можно подсластить фруктозой),компот из чернослива,яблок
Рецепт компота из чернослива: 250 мл воды,3-4 ягоды, вскипятить и настоять,можно в термосе.
с 8-9 мес можно давать кисель

Если проблемы со стулом,то каждый день пюре из слив,чернослива

Примерное меню годовалого ребенка:
завтрак: 9.00 каша
обед: 12.30 - 13.30 супчик,овощи с мясом
полдник: 16.30-17.00 - кисломолочка с печеньем,
или творог с фруктами,
или фрукты с печеньем
ужин: 20.00-20.30 - творог (если его не давали в полдник)
кефир с печеньем(если его не было в полдник)
кашу,омлет,молочную вермишель,мясо/рыба с овощами или рисом/гречей


ЖДУ ВАШИХ ПОПРАВОК,ДОПОЛНЕНИЙ



[/b]