Кто на какой диете сейчас???

Ем все, включая сладкое, причем ежедневно! Не пью только фруктовые соки. Уже два года считаю калории. Сейчас уже в весе не теряю (не хочу), а только поддерживаю свой вес, а вообще за первый год потеряла 13 кг.
Никого больше не призываю в свои ряды- все любят придерживаться диет, но знают при этом, как правило, очень мало. И что примечательно, после любой диеты большинство легко набирают свой утерянный вес и немедленно разочаровываются во всех диетах.
Я- нет! Потому что, считать калории - это не диета, а образ жизни, причем скорее всего не для ленивых...