Беремушки, все сюда!!!! - 3

taskia писал(а):

Девочки а ноги не отекали ни у кого

Мне врач говорит обязательно надо стоять в коленно-локтевой позе по 15 минут. Такая поза очень полезна, так как у женщины, стоящей на четвереньках, происходит расслабление мышц и снижение тонуса матки. Давление матки на почки уменьшается, что позволяет снизить риск появления отёков.