Без особого труда похудела на 10 кг.

Надюха писал(а):

В общем, ешь все, но не больше стаканчика???

Ага. Когда у меня была линейка я ставила себе желаемый вес 58. И как-то получилось 56. Роста я небольшого - 164. Заморышем не выгляжу, но лицо похудело. Занималась бодифлексом и Гибкой силой ежедневно достаточно долго. Сейчас думаю месяца два как ничего не делаю. И до этого уже халтурила. Но скоро доча приезжает, будем вдвоём заниматься обязательно. Надо же мне пример показывать